2022最新19家「桃園早餐推薦」懶人包，從早餐吃到晚餐都不是問題！ GoShare共享服務在桃園正式上路，車友們想好帶著大小老婆去哪裡玩了沒呀？ 編輯準備了11個IG打卡系＆自然風景系的桃園旅遊景點，有的是熱門的打卡景點，有的則是當地人才知道的私房秘境，看完文章就不用擔心只有兩輪機車沒有景點，更不用擔心約會沒有地方去了，還可以推薦給身邊的車友們，好康道相報！ 消夜 相信天下的女孩都是一樣的，出門玩總是想拍幾張美美的照片留作紀念，編輯已經幫大家整理出IG現在正夯的5個位在桃園中壢區的打卡熱點，保證處處殺底片，甚至連要吃什麼也都幫大家找好了！ 桃園夜景餐廳推薦1：虎頭山環保公園 桃園的「虎頭山環...閱讀更多... 位在車站附近文昌公園前的古早味飯糰，最吸睛的就是溏心蛋啦！ 半熟爆漿的蛋液，搭配塞好塞滿的餡料，連飯都有加紅藜麥，兼具營養又有飽足感，而且除了溏心蛋還能包皮蛋，喜歡嚐鮮的可別錯過，另外還有每日限量的神秘飯糰，裡頭可以包控肉、香腸或打拋豬肉，一顆有肉有蛋有飯，每口都讓人超滿足的。 牛排 蒸煮後的糯米腸裡頭有油蔥、花生，Ｑ香的東部米，超級好吃；店家把切成長型的蘿蔔糕煎得「赤赤」，充滿濃郁的蘿蔔味，再加一碗豬血湯，如此料好味美的小吃，怎麼不愛。 是朋友圈公認最好吃的水煎包，內餡飽實，滿滿清甜的高麗菜、胡蘿蔔、韭菜，加上一些素肉餡、青蔥，吃起來鮮甜可口。 外皮煎得酥香，但還保有水分，難怪朋友每到台東都一定要一次吃五顆。 台南美食【阿嬤碳烤三明治】在地飄香60年的古早味碳烤吐司，碳烤烙印焦香土司夾上碳火豬油煎蛋，香氣爆棚滋味太銷魂 ! 2007年路邊攤起家的【古糧】以碳烤燒肉三明治賣出名號，總有大批熱情死忠的屏東人支持捧場，人氣扶搖直上，一路從小攤子到擁有自己的店面，如今也開新分店，讓區域較遠的客人也能方便嚐到這古法碳烤製作的好味道。 外燴 招牌燒肉三明治當然是我心目中首選，新鮮豬肉片刷上獨家研發的特色醬汁，並以碳烤方式熟成，肉質又軟又入味，搭配同樣碳烤過的吐司，中間夾著清脆生菜，口味獨特不會很油膩，帶著濃郁碳烤香氣，值得細細咀嚼感受其中美妙風味。 分鐘就可抵達，加上耳聞桃園區的超人氣早餐有相當多家，於是近一年來，若在週六日我們沒有特別的行程規劃，大概有一半的機率就會跑到桃園吃早餐，再順便逛附近市場。 ▋瑋瑋點評：甜味的夾餡吐司還不錯吃，很適合買去野餐或是當居家下午茶點心！ 肉蛋吐司和蛋餅雖然不到驚艷，但都有在水準上，是一間三不五時就會想要回訪的店。 蛋白質是構成身體的重要原料，協助肌肉合成、組織修復和生長發育，吃進肚子後經消化吸收有最佳的「產熱效應」，可以消耗熱量。 肉燥麵 而蛋白質在胃的排空速度較慢，能提供飽足感，不讓我們容易餓肚子。 早午餐進化論 Taipei Walker 207期7月號 IG爆紅純白系早午餐！ 網美搶先洗版「Become」大安站早午餐，手作「蔬食早餐盤」搶攻打卡早午餐排行榜。 主人阿儀精選當地優秀食材，吃得出料理人的真情真意，如果遇上老闆娘笑，那你今天就真的太幸運了。 除了招牌燒餅夾油條，還有長輩們最愛的Q彈扎實的饅頭、花捲、槓子頭、包子類等麵食，還有多汁的餡餅及黑胡椒蔥餅，最重要的！ 每日現煮的香濃豆漿，真正醇香的老味道，千萬不能錯過。 便當 ▋推薦餐點：慢煮味增豚藜麥飯丸套餐、辣味番茄肉醬烏龍麵、抹茶核桃山形吐司、鮮奶茶、章魚小熱狗、香煎麥克雞塊。 日本首家以串燒摘下米其林星級榮耀，連續10年榮獲米其林一星的「台北鳥喜」插旗台北萬豪酒店！ 在桃園提到高人氣早餐或蛋餅，日隆早點一定會在推薦或討論的名單之中，甚至有朋友不知道店名，但是他會跟你說，他覺得在桃園區經國路與南平路交叉口的那間早餐店好吃，他對面是間便利商店，可見日隆早點的人氣真的很夯啊。 日隆早點的粉漿蛋餅與炒麵加蛋，擁有相當多的死忠粉絲，甚至有網友誇讚日隆早點的蛋餅是桃園最好吃的，是不是真的這樣子啊？ 一日之計在於晨，早餐很重要一定要吃，凌雲精選6間優質的桃園早餐店，每一間都有自己的特色裝潢與特別的美食餐點，全都是桃園在地人氣早餐，讓你吃好、吃飽又滿意。 便當是在早上享用的餐，通常是廣義上可以理解為睡醒後的第一餐。 世界各地的早餐食品均有不同，惟通常都會包括一種具豐富碳水化合物的食品，如穀類、麥片、蔬果等，配上一種含高蛋白質的食品（如雞蛋，肉類及魚類），再加上一種飲料（如茶、咖啡、豆漿或果汁等）。 全新搬遷開幕的鳥喜不僅空間煥然一新，也為大家帶來了新雞種細緻的一品料理與雞懷石套餐絕對要嚐！ 於桃園青埔新開幕的「Make Eat Work早方法」位於知名景點華泰名品城、Xpark和Ikea附近，文青的裝潢風格和寬敞明亮的空間，超舒服又愜意，為了讓顧客感受到他們的用心，店內提供的醬汁和高湯都是自己熬煮的，連調味粉都沒添加，就是希望能讓顧客吃到食物最原始的香甜。 而台灣人對含糖飲品愛不釋手，早上總要來杯果汁、大冰奶讓食物更順口，一不小心就讓熱量破功。 晚餐想要吃甜甜，可以把含糖飲料替換成水果，不僅滿足對糖的口腹之慾，還能補充膳食纖維和其他維生素、礦物質。 改選擇未精製的全榖雜糧類，口感更有嚼勁，還能延緩血糖上升速度，同時也可以攝取到豐富的維生素 B 群、維生素 E、礦物質及膳食纖維。 如同歌手盧廣仲所說，吃早餐是一件很Rock的事，做早餐更是一件很Rock的事！ 這次合作社特別邀請三位型男小廚，一起分享他們家各自的日常早餐，簡單做，也能好好吃喔！ MOS摩斯漢堡全新推出「火腿歐姆可頌堡」早餐限定開賣，小奢華「干貝天丼珍珠堡」同步搶攻速食控的新歡。 研究發現，吃莓果可能會減少熱量攝取有助於減肥。 要我說雞蛋最適合在一整天的什麼時候吃，當然是早上了！ 蛋白質含量高，早餐吃雞蛋可能會降低食慾，從而大大促進減肥。 研究發現早餐吃雞蛋會顯著增加飽足感，更重要的事還能減少當天晚上的進食量。 消夜 起司蛋餅的起司風味濃厚，餅皮的厚度頗有存在感，口感很軟Q，酥脆焦香的邊邊，鹹度相對高一點點，凌雲很喜歡他焦脆的邊邊，喀吱喀吱的撫貼挑剔的味蕾。 藍媽媽元氣早餐店的招牌不甚明顯，凌雲第一次來的時候，從經國路那邊開過來，直接開過頭，這次凌雲把車停在南平路上靠近中正路的路邊停車格再走過來。 滿滿的一大盤餐點總吸引著大批排隊人潮，煎烤出鬆軟的法式鮮奶土司、鹹香豐盛的經典早午餐、鮮嫩歐姆蛋與義式肉醬，再喝上一口醇香的鮮奶茶，光說肚子就餓了起來呢。 而且一賣就是40多年，低調的沒有招牌，是在地老饕才知道的安南區隱藏版美食。 身體要運作必須要有充足燃料，而碳水化合物是非常重要的能量來源，能以最經濟實惠的方式提供熱量。 便當中常見的麵包、燒餅、油條雖然是澱粉來源，但也隱藏了大量油脂；而白吐司、鐵板麵屬於精緻澱粉，容易讓血糖上下波動，應盡量避免。 離不開網路生活的現代人，去哪玩、吃什麼最快的方式就是直接打開IG，看看附近有什麼洗版美食、熱搜話題。 這次Walkerland窩客島特別和IG分析平台Tagnology合作，針對2021年3月份「#桃園 #早餐」關鍵字進行數據交叉比對分析，整理出「45間桃園早餐排行榜」讓桃園人看看桃園美食正在夯什麼。